Calories burned in 30 minutes for people of three different weights

The table below lists the calories burned by doing dozens of activities listed by category (such as gym activities, training and sports activities, home repair, etc.) for 30 minutes. In each category, activities are listed from least to most calories burned.

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How to Burn About 150 Calories

Our Lose Weight and Keep it Off Special Health Report brings you 20 different ways to burn about 150 calories without going to the gym.

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Calorias Quemadas

Hay factores que mejoran la tasa metabólica, pero el más importante es habituar a nuestro cuerpo al ejercicio: por ejemplo, un cuerpo bien adiestrado puede quemar 500 calorías diarias más que ese mismo cuerpo si no se ha adiestrado.

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La Lucha Mundial Deportes Comida

3,800 Calorías promedio diarias

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Cuántas calorías se queman según qué ejercicio haga

Ramona Braganza, la entrenadora de celebridades de Hollywood (entre otras: Jessica Alba, Halle Berry y Anne Hathaway) explica cuáles son los ejercicios que más calorías queman en sólo media hora.

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Tabla de calorías: calorías de cientos de alimentos

Bienvenido/a a TablaDeCalorias.net, la base de datos que te ayudará a descubrir la cantidad de calorías de los alimentos y otros datos importantes.

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